ABD'de yapılan yeni bir araştırma, erkeklerde ve kadınlarda ideal egzersiz zamanının değişiklik gösterdiğini ortaya koydu. Egzersiz yapılan zaman diliminin verimliliğe olan etkisi kadınlarda daha belirginken erkeklerdeyse daha azdı.
din ve ahlak haberleri sitesi
Merkez mahallesi mutlu han sokak no:17/2 Bartın/Sakarya
info@dinveahlakhaber.com.tr